和風の米ぬか石けん

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レシピ

馬油        175g(35%)
太白ごま油    100g(20%)
こめ油       100g(20%)
ココナッツオイル 75g(15%)
ひまし油      25g(5%)
ココアバター   25g(5%)
苛性ソーダ    62g
日本酒       100g
ココナッツミルク  85g
米ぬか       大さじ2
黒ごまペースト  小さじ2

鹸化率:85%
作成日:2011/8/9
解禁日:2011/9/6


mimi♪27さんに頂いた米ぬかを使って作った石けん。
太白ごまやこめ油、日本酒、黒ごまペーストを使った「和」な石けん。
でもなんで豆乳を使わなかったんだろうか??
今頃過去の自分に突っ込んでおります。ププッ ( ̄m ̄*

デザインは縦しま~!
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米ぬかが大さじ2杯と結構入っているので、よーく見るとつぶつぶしていて可愛いんですよ(・ω・)

ただ、側面が白~くなっているんです。
(左下にチラッと見える白いの。わかります~??)
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これ、多分ですけど米ぬかがたくさん入った分、水分も増やすと改善されると思うんです。
またリベンジしてみますね!

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# by miyuko-handmade | 2011-09-17 18:14 | 手作り石けん | Comments(4)

シンプルなグリーンティ

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レシピ 

馬油              265g(53%)
オリーブオイル(緑茶inf) 210g(42%)
ひまし油            25g(5%)
苛性ソーダ          59g
精製水             100g
豆乳               90g
竹炭パウダー         小さじ1/4弱
       
鹸化率:85%
作成日:2011/7/25
解禁日:2011/9/5


ココナッツオイルフリーのごくごくシンプルな石けんです。

今回は綺麗にグリーンが出なかったなぁ~。
いまだに原因がよくわからない。
水分の半分を豆乳とか、ココナッツミルクにすると、グリーンが薄くなるように感じるんだけど
それもあくまで、そう感じるだけです。
もう少しお勉強が必要ですね!(><)

デザインは、お馴染み矢羽根模様!(作り方はmimi♪27さんのブログをご参照ください)
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竹炭ってクレイやあんこと違って、不思議なラインができる事が多いですよね!
この模様もいつもの矢羽根模様なんだけど、ちょっと不思議系~☆


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# by miyuko-handmade | 2011-09-16 12:24 | 手作り石けん | Comments(10)

イランイランの香りの日本酒石けん

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-レシピ-
オリーブオイル(ゆきのしたinf)  200g(40%)
馬油                  200g(40%)
ココナッツオイル           75g(15%)
ひまし油                25g(5%)
苛性ソーダ              62g
日本酒                 185g
EOオレンジスイート90滴/マージョラムスイート70滴/イランイラン20滴

鹸化率:85%
作成日:2011/8/4
解禁日:2011/9/1


イランイランとほんのりオレンジ香る石けんです。
オイルはオリーブと馬油の半々の定番レシピ!


デザインは何もしていません!
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素朴な黄色が気に入っています☆


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# by miyuko-handmade | 2011-09-15 20:15 | 手作り石けん | Comments(10)

ナチュラルキッチンのカードホルダーをリメイク

先日。。というかかなり前ですが、ナチュラルキッチンで購入した
このカードホルダー。(カードホルダーっていう名前で合ってますかね??(笑))
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このままでも可愛いんだけど・・・
レースやドライを付けたら、もっと良いと思う~!





はい。付けてみました。
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うん、うん!良い感じ!  でも・・・なんか物足りない??
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という事で、アンティーク風にペイントした額縁を一緒に飾ってみました!
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とっても良い感じにできました~(*´∇`*)


※額縁リメイクの記事は、以前のブログで紹介していますので
興味のある方はご覧下さい。→コチラ



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# by miyuko-handmade | 2011-09-12 20:51 | リメイク | Comments(6)

今話題のタニタ定食

早速石けんでもDIYでも無いお話を投稿しようと思います!

先日、主人の休みの日、ご飯を作ってもらいました~(人´∀`)a0239965_17251970.jpg
















お皿のチョイスから盛りつけまで、全部主人がやってくれました♪
しかも、真ん中で一番目立っている浅漬けは
自家製きゅうり、ナス、大根(これはスーパーで購入)を使った主人の手作り!

全部美味しく頂きました。
ごちそうさまでした。

実はこれはね、今とっても話題のタニタ定食なんです。
タニタ定食とは?体重計などを製造しているメーカーのタニタの社員食堂で出されている定食です。
レシピ本が2冊出ているので、家庭でも簡単にタニタ定食を食べる事ができます。
この定食を食べ始めてもうすぐ2ヶ月になります。
お菓子もほとんど食べていないし、運動もきちんとやっていますが、
なんと4.5キロ痩せたんですよ~!゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
しかも、焼肉も食べたし、飲みにも行ったのに!!

調味料やお肉、野菜など全部レシピ通りきちんと量っているので
作るのに時間はかかりますが、この定食は作り続けようと思っています。
調味料は少ししか使っていないはずなのに、しっかり味がついているし
量はそこまで多くないけど、満腹感があって満たされるんです。
なので、お菓子を我慢できるようになるんです。
(たまに我慢出来ない時がありますが…ε=(‐ω‐;;)

健康的に痩せられるし料理のレパートリーも増えるし、タニタ定食、おすすめですよ~!



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# by miyuko-handmade | 2011-09-11 18:24 | 日々のこと | Comments(8)


石けん作りやDIYなどを    楽しんでいます。        2012年12月3日に女の子を 出産しました。


by みゆこ

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夫、2歳の娘、2匹の猫と
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浅田真央さんが好きです。
おうちの家具は椅子以外が
手作りで、主人は作製、
私がデザイン&ペイントをしています。

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